PATRICK: Halbmarathon
15.2.2009 von plugenbiel.
Nachdem ich jetzt schon längere Zeit keinen Eintrag mehr gemacht habe werd ich Euch mal wieder von einem kleinen Rennen berichten. Gestern habe ich mich spontan entschieden heute morgen bei einem Halbmarathon in Saarbrücken zu starten. War eingentlich eine Schnapsidee und nach eher mässigem Training in den letzten Wochen und ziemlichen Schmerzen an der Ferse eigentlich schon vor dem Start zum scheitern verurteilt. Nun gut der Entschluss war gefasst und ich bin dann heut morgen, bei zwar arktischen Temperaturen, jedoch Sonnenschein, nach Saarbrücken gefahren. Am Start standen dann so Leute wie Steffen Justus und Maik Petzold und auch sonst noch ein paar Jungs vom Olympiastützpunkt.
Da dacht ich schon, dass das wohl nicht das langsamste Rennen werden würde. Vor dem Start konnte man sich so viel warm laufen wie man wollte, es wurde trotzdem nicht wärmer.
Mein Ziel war dann eine Zeit unter 1:30. Bin dann mal in einem Tempo losgelaufen, von dem ich dachte, dass ich das durchhalten könnte, also so 4:06 auf den KM. Das ging auch wirklich ganz ordentlich, auch wenn mich meine Ferse gegen Ende fast umgebracht hätte. Am Ende kam dann eine 1:26 heraus, was mir dann doch ein ganz ordentlich Gefühl gegeben hat, auch wenn an Speed einfach nicht zu denken ist, aber das Bahntrining kommt ja noch 
