RAINER: … wieder gesund

….. die letzten beiden Wochen waren sportlich echt bescheiden. Nachdem die leichte Erkältung von mir nicht richtig beachtet wurde, hatte ich am Ende eine richtig fette Nebenhöhlenvereiterung, die mit Antibiotika behandelt wurde. Also nix mit viel Sport (einfach nur daddeln). War irgendwie richtig platt hatte an nix Spaß und habe mich zur Arbeit geschleppt.

Am letzten Donnerstag habe ich die letzte Dosis genommen. Jetzt geht es wieder aufwärts. Am Samstag hatten wir Vereinsmeisterschaft im Berglauf in Rambach. Bin flott wegkommen und lag auf dem Rundkurs über 4,1 km gut an dritter Stelle. Auf der zweiten Rund kam dann der Einbruch und ich wurde am Ende mit 33:23 über 8,2 km noch 7ter.

Sonntagnachmittag gab es ne kurze Radtour 2 stündige Radtour rund um Wiesbaden da ich mal wieder Rufbereitschaft hatte. Gestern habe ich das Schwimmtraining wieder ersthaft aufgenommen. Lief gut.

Werde in der nächsten Zeit mal ein paar schnellere Einheiten machen. Vielleicht auch mal wieder das Bahntraining besuchen.

Dieser Eintrag wurde am 5.8.2008 um 10:47 verfasst und befindet sich in Accu-Chek Team. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.