PATRICK: langes Koppeln

Da ich heute mal einen freien Tag hatte, habe ich heute mal noch eine etwas längere Einheit absolviert. Bin zuerst eine 60 KM Odenwldrunde gefahren und anschließend noch 30 KM im 4:40er Schnitt gelaufen. Gegen Ende waren die Beine schon ziemlich fertig und ich kann mir mal wieder nicht vorstellen, wie ich nach den 180 KM Rad noch einen ordentlichen Marathon laufen soll. Naja wir werden sehen! Bin aber eigentlich ganz zuversichtlich für Zürich. Hoffe nur, dass mir die fehlenden langen Einheiten nicht das Genick brechen.

Dieser Eintrag wurde am 16.6.2008 um 19:26 verfasst und befindet sich in Accu-Chek Team. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.