OLI : Tempolauf

Also einen Tempolauf bei 33° und eine Luft die man zerschneiden kann, tut einfach nicht gut. Ich bin heute 16km gelaufen immer so um die 4,30min/km was am Anfang auch nicht das Problem war doch so ab km 10 ging das große Leiden los. Der Puls schoß auf 178 und die Athmung war auch total daneben. Man hätte sich vor elend in den Dreck schmeißen können aber da gibts auch nichts zu trinken .

Dieser Eintrag wurde am 29.5.2008 um 15:14 verfasst und befindet sich in Accu-Chek Team. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.