OLI : Trainingsleistung

Ich finde die Idee mit der Zwischenbilanz auch gut und werde hir mal mein Rezept offenbaren. Leider schreibe ich das Schwimmen nie auf warum weiß ich nicht. Es liegt vielleicht daran, daß ich nicht schwimmen gehe :-) (war ein Scherz)

Radeln : 4.465 KM

Laufen: 1.047 KM

Gibt 5.512 KM

und einen gesamt Kalorienverbrauch von ca:157.030

da kann man sich schon mal ein kleines Eis gönnen :-)

2 Antworten auf “OLI : Trainingsleistung”

  1. plugenbiel sagt:

    Meine Fresse, wo habt ihr Jungs die ganzen Radkilometer her? Ich trau mich ja gar nicht meine 1200KM hinzuschreiben!

  2. sdanz sagt:

    4,5tsd. sind echt ne Wucht !
    Bist du sicher, dass das die KM von 2008 sind ? ;o)

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