OLI : Ruhe Beendet

So nun ist es so weit, die schönen ruhigen Tage sind nun vorrüber . Es beginnt nun ein neuer Zyklus von  drei Belastungswochen, was ich gestern beim Schwimmen schon gemerkt habe. Heute werde ich auf dem Rad 5×15min intervall fahren. Nach der Untersuchung weiß ich ja den Bereich in dem ich mich bewegen darf (also nicht über 75 Puls).

Melde mich wieder wenn das Programm beendet ist.

Dieser Eintrag wurde am 22.4.2008 um 07:56 verfasst und befindet sich in Accu-Chek Team. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.