OLI: Alles bestens

Dienstag:

Am Dienstag hatte ich eine kleine Doppeleinheit (12 Laufen und 67 Radeln) was alles im GA1 Bereich absolviert wurde.

Mittwoch:

Ruhetag wegen Heidelberg

Donnerstag:

Heidelberg und der Test auf dem Rad. Was soll ich sagen ich bin auf dem richtigen Weg sagte man mir und die Werte sprchen für eine sehr gute Grundlagenausdauer. Jetzt kann es an das Eingemachte gehen und das mit VOLLGAS :-)

Ich habe 9,1% Körperfett und 67kg bei einer größe von 172cm was auf Großes hoffen lässt.

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